mejorar el rendimeinto deportivo (correr cinta gimnasio) vapeando.

[carl]

Hola a todos,

Hace ya cosa de 1 mes aprox. dejé el tabaco y me incií en el vapeo. Luego más tarde volví a fumar...la cuestión es que hoy he decidido volver a vapear, ya que mañána empeizo gimnasio y quiero adelgazar etc...para el verano

Se nota, vapeando, un mejor rendimiento deportivo? Quiero decir, supongo que al ser más sano que el tabaco también se nota sus efectos positivos, no?

Bueno, muchas gracias y a ver si ahora me tomo en serio, de una vez por todas, el dejar el tabaco, jejeje que ya es hora

[carlos30491]

desde siempre le he dado a las artes marciales. Hace casi 4 meses que vapeo, y desde los pocos días que empecé no te haces una idea de cómo se nota. Lo que antes en un calentamiento estabas medio asfixiado, ahora lo haces a tope cansándote muchísimo menos. El rendimiento aumenta y mucho, y la recuperación es muchísimo más rápida. Cógelo con ganas y verás que consigues dejar el tabaco, es importante que des con el vapeador adecuado para ti

[Baltokar]

Se nota y muchísimo, te diría que el cambio es espectacular. Me meto sesiones de 75 kmt diarios y el analógico le decía a mis pulmones que no más por mucho que mis piernas dijeran que si. El cambio que note es bestial. No lo dudes y adelante.

un saludo

[asqwerty]

Se nota y muchísimo, te diría que el cambio es espectacular. Me meto sesiones de 75 kmt diarios y el analógico le decía a mis pulmones que no más por mucho que mis piernas dijeran que si. El cambio que note es bestial. No lo dudes y adelante.

un saludo

75 km diarios? Pero y eso que es? En moto no?

[bacalao24]

Si es corriendo supongo que habrá querido decir 7,5, si es en bici también lo veo una burrada, no tanta burrada, pero hece casi la etapa "relax" del tour o la vuelta...jaja

Yo aun en deporte no he notado mejoría, más que nada porque me propuse salir a correr y San Pedro se ha negado con la lluvia, está la cosa ahí ahí en el cielo y vengo de una gripe esta última semana...

Salu2!!

[WARSORE]

75 km diarios? Pero y eso que es? En moto no?

[amatore]

En bici, no es ninguna burrada, son tres horas de entrene, otra cosa es que tengas tiempo de hacerlo. Y la verdad se nota y mucho.

[carl]

Gracias por las respuestas. Aún no he ido al gimnasio, jeje por falta de tiempo. Espero que mi rendimiento se note y no me asfixie en 5 min, xD!!!

[Baltokar]

En bicicleta, disculpar que olvide decirlo y cualquiera que lo practique sabe que no es tanto, de hecho en verano aumentó el kilometraje.

[basauri86]

yo he estado 3 años en un gimnasio haciendo tablas de musculacion que me dejaban roto y ahogado,pero o habia salido del gimnasio cuando ya tenia el cigarro en la boca.
en la actualidad hago entrenamiento en suspension y entre serie y serie, tenia que descansar 2 minutos.
empece a vapear y una semana despues estaba haciendo las dos series seguidas, y cuando acabo, me meto a hacer abdomen.
y todo esto sin ahogarme!!!!(ni que decir tiene que los musculos los tengo rotos igualmente), pero 0 cansancio.

animo y veras como mejoras


saludos